5egyszerumodszerhogyneegjkihaotthonroldolgozolszamitogepen

5 egyszerű módszer, hogy ne égj ki, ha otthonról dolgozol számítógépen

Az otthoni munkavégzés elsőre maga a szabadság ígérete: nincs reggeli dugó, nincs feszített tempójú iroda, és nem kell mindig mosolyogni a kollégákra, ha épp rossz napod van. De az igazság az, hogy az otthoni munka könnyen vezethet kiégéshez — különösen akkor, ha a számítógép előtt töltött napok egymásba folynak, és eltűnik a határ a munka…

Részletek
work life

Work‑life integration: a munka és a magánélet új egyensúlya a fiataloknál

A régi modell végeSokáig úgy tekintettünk a munka és a magánélet viszonyára, mint két egymástól elválasztandó világra. Az „egyensúly” elérése azt jelentette, hogy a munkaidő leteltével teljesen kiszakadunk a munkahelyi feladatokból, és átadjuk magunkat a pihenésnek, a családnak vagy a hobbijainknak. Ez a gondolkodás mára megváltozott, különösen a fiatalabb generációk körében. Az Y és Z…

Részletek